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然而，每个人都有自己的观点、工作方式和需求。这通常会导致系统内部产生摩擦。个人常常感到不知所措、被忽视、被排斥、陷入困境等，这使他们不快乐或无法成为最好的自己。 当然，只要社会系统中出现问题，就可以使用系统辅导。根据问题的类型，个人辅导或团体辅导是否更有前途会有所不同。 美国家庭治疗师穆雷·鲍文（Murray Bowen）和加拿大关系研究员马丁·卡拉瑟斯（Martyn Carruthers）的研究表明，改变系统中的一个个体成员会自动导致其他系统成员的变化。结果，整个系统本身通常会发生变化。 例如，在公司中，当公司进行重组时，往往需要系统的辅导。 员工经常必须适应新的条件。 如果一个人想要私下发展并努力解决个人弱点或类似问题，通常考虑一下家庭、职业和/或各种其他社会背景是有意义的。因为当我们更好地了解我们周围的不同系统时，就更容易认识 乌干达 手机号码 到新的观点和可能性。这通常会让你离解决许多问题又近了一大步。 然而，找到的解决方案是否“正确”并不重要。系统辅导应该更多地被视为寻找对客户（以及他/她）有用的解决方案的机会。从这个意义上说，任何能够扩大客户的行动范围和以目标为导向的思维过程的东西都是有用的。 系统教练做什么的？ 这样，客户逐渐学会不是回避挑战，而是应对挑战并妥善处理。教练还旨在在教练过程中促进和发展客户现有的资源和技能。 理想情况下，教练始终按照系统教练的基本假设行事： 教练不能也不应该改变客户。相反，教练应该支持他/她的自组织。 教练可以支持客户自 阿富汗 电话号码列表 己寻找（问题）解决方案，但他/她不提供解决方案。 人们形成现实形象的建构主义理解可以而且必须在系统辅导过程中改变。 系统教练.将客户视为个人和多个社会系统的一部分考虑客户的行为与社会系统的联系。 …与客户一起研究他们的思想和行动模式决定辅导框架，而客户决定辅导内容与客户合作，考虑到他们在各自系统中的能力，单独制定适当的问题解决方案。

蒲公英生长在大多数草地上，由于其苦味物质有利于消化。它具有利尿作用，有助于治疗肝脏问题，并且在民间医学中也用于治疗痛风或风湿病。它也是一颗真正的维生素炸弹：它的蛋白质含量是生菜的五倍，维生素C含量是生菜的八倍，钾、镁和磷含量是生菜的两倍。 2.雏菊 任何孩子都能认出雏菊，但是有多少孩子或成人品尝过这些我们几乎一年四季都可以买到的野生植物呢？下次你在花园里的时候就试试吧！ 雏菊的叶、花和花蕾均可食用。叶子尝起来有点柠檬味，非常清爽。花和花蕾适合任何沙拉，花蕾也可以用作假刺山柑，用醋或油腌制，这样即使在冬天你也可以从中得到一些东西。食用野菜的功效真是太神奇了！ 为什么我们要吃这些野菜呢？ 雏菊支持我们的新陈代谢、血液形成并有助于治疗皮肤病。 最重要的是，它含有大量的钾 钙、镁、铁、维生素 A 和 C，以及支持我们免疫系统的弱皂苷。 3.荨麻 等等，野菜和荨麻，可以一起吃吗？是的，它会燃烧，但这样更健康。荨麻曾经是一种很受欢 乌干达 手机号码 迎的厨房植物，但现在我们必须重新赋予它这样的地位。如果你想避免恼人的燃烧，你可以在采集野生植物时戴上手套。在我们 体验式教育课程的户外研讨会中，收集荨麻然后准备荨麻菠菜始终是一个绝对的亮点。这种菠菜比任何商店买的味道都好。 荨麻的嫩芽尖和种子特别美味 您尝试过荨麻菠菜吗？或者将种子撒在涂抹酱上？简直太棒了，除了我们今天仍然喜欢喝的美味荨麻茶。如果您时不时地捡到恼人的荨麻，请不要害怕，我们向您保证，它们作为可食用的野菜非常美味。 为什么我们要吃这些野菜呢？ 荨麻含有特别大量的镁、钾、铁和硅，以及维 波兰 电话号码列表 生素A、C和E以及大量蛋白质。该植物还具有轻微的利尿作用，因此可以支持肾脏，对肝脏和胆囊有益，也可用于治疗风湿病。据说它可以降低血糖水平并抑制炎症。简而言之，绝对的能量食品。 4.繁缕 作为一种杂草而令人讨厌，但在厨房和户外厨房中很受欢迎。这种新鲜的绿色药草几乎全年都可以在草地上找到。它也在冬天生长。它尝起来像年轻的玉米一样美味。