降低胆固醇——简单的天然家庭疗法
在您上次与家庭医生讨论血液检查时,您是否提到过“甘油三酯值”等词语或 LDL 和 HDL 等缩写? (不,在这种情况下,后一个缩写并不意味着“爱你”,医生也不会试图用隐藏的信息向你传达他爱你……;)在这篇博客文章中,你将找到有关胆固醇的所有信息,并且,最重要的是,胆固醇 如何轻松自然地降低胆固醇,而不必忍受药物的副作用。 胆固醇——它是什么? 胆固醇这个词——化学上更准确地说是胆固醇——由两个希腊词“cholé”(意思是胆汁)和“stereós”(意思是固体和坚硬)组成,因为这种固体首先被 荷兰电话号码列表 发现在胆结石中结晶。 胆固醇具有疏水性(即拒水性)和亲脂性(即脂溶性)的性质。与许多人的看法相反,胆固醇本身实际上并不是脂肪,正如人们经常错误地假设的那样,而是一种属于甾醇类的类脂质物质。它也是细胞膜的重要组成部分。 胆固醇转运的类型 您可能听说过“好”和“坏”胆固醇。嗯,这种口语表达并不完全正确,因为胆固醇总是具有相同的成分。 “好与坏”实际上只是胆固 比利时 电话号码列表 醇的载体。脂蛋白。例如,脂溶性维生素也被输送到全身。由于胆固醇是疏水性的,因此它通过脂蛋白与其他亲脂性物质(例如甘油三酯)(属于膳食脂肪类的中性脂肪,作为身体的能量储备)一起在血浆中运输。这些脂蛋白的类型因其密度而异:简要描述如下。